夜のおむつ漏れを防ぐ方法｜尿とりパッドの選び方とあて方

夜のおむつ漏れの多くは、パッドの吸収量が夜の尿量に足りていないか、あて方・サイズが合っていないことが原因です。漏れが心配で尿とりパッドを何枚も重ねる人がいますが、メーカーはこれをすすめていません。重ねるとすき間ができて、かえって漏れやすくなります。

この記事では、夜のおむつ漏れの原因と、夜用の尿とりパッドの選び方、漏れにくいあて方、夜間のおむつ交換をどう考えるかをまとめました。商品の仕様と使い方は、花王・ユニ・チャームの公式ページやAmazonの商品ページで確認した内容をもとにしています。

ちびウルフ

父のおむつ、朝になるとシーツまでびっしょりなんだ。パッドを2枚重ねてるのに…。

リハウルフ

実はパッドを重ねると、すき間ができてかえって漏れやすくなるんだ。重ねても吸収量は足し算にならない。夜用の吸収量が多いパッドを1枚、正しくあてるほうが漏れにくいよ。

夜のおむつ漏れが起こる主な原因

おむつ漏れには、いくつかのパターンがあります。どこから漏れているかを見ると、原因の見当がつきます。

訪問の現場で多いのは、漏れが心配で、パッドやおむつを何枚も重ねてしまっているケースです。重ねるほど体との間にすき間ができ、尿がパッドに吸収される前に外へ流れ出てしまいます。夜間の尿が多い原因については「高齢者の頻尿・尿失禁｜タイプ別の原因と対処」も参考にしてください。

夜のおむつ漏れを防ぐ尿とりパッドの選び方

尿とりパッドは、外側のおむつと組み合わせて使います。選ぶときは次の3点を確認しましょう。

①外側のおむつに合ったパッドを選ぶ

尿とりパッドには、紙パンツ用とテープ式おむつ用があります。紙パンツにテープ式用の大きなパッドを入れると、ごわついてすき間ができやすくなります。外側のおむつの種類に合ったパッドを選びましょう。花王のよくある質問では、同じブランドである必要はないものの、同じブランドのほうが外側のおむつの立体ギャザーの中にパッドがおさまりやすいとされています。

②夜の尿量に合わせて吸収回数を選ぶ

尿とりパッドには「4回分」「6回分」などの吸収回数が表示されています。1回分の量はメーカーによって異なり、花王によると120〜150mLで設定されていて、花王リリーフの場合は1回分150mLです。夜の間に交換しない場合は、寝ている間の尿量をまかなえる、吸収回数の多い夜用を選びます。朝のパッドの重さや濡れ具合を見て、足りているかを判断しましょう。

③吸収量は「足し算」にならない

花王の公式ページでは、紙パンツとパッドの吸収回数の合計が、尿を吸収できる量ではないと説明されています。たとえば2回分の紙パンツと2回分のパッドを併用しても、吸収できるのはパッドの2回分です。夜の漏れを防ぐには、パッドそのものの吸収回数を上げる必要があります。

漏れにくい尿とりパッドのあて方の手順

パッドの吸収量が足りていても、あて方がずれていると漏れます。テープ式おむつと尿とりパッドを使う場合の基本の流れです。寝ている人のおむつ交換では、体を横向きにしてからおむつとパッドを差し込み、あお向けに戻して整えます。

パッドに前後があるタイプでは、向きにも注意が必要です。花王のよくある質問では、片方の幅が広いタイプは、広い方を男性は前、女性は後ろにして使うとされています。あお向けで寝ることが多い人は、尿が背中側に流れやすいため、背中側が広いパッドを選ぶと漏れにくくなります。

ちびウルフ

テープはきつめに止めたほうが漏れないんじゃないの？

リハウルフ

きつすぎると、お腹が苦しくなったり、皮膚に食い込んで赤くなったりするんだ。大事なのは、きつさより脚の付け根のギャザーがきちんと沿っているかどうか。そこにすき間があると漏れるからね。

やりがちな逆効果の漏れ対策

漏れを防ごうとして、かえって漏れやすくしてしまうことがあります。花王のよくある質問でも、次のような使い方はすすめられていません。

重ねて使うと、おむつ代がかさむうえに、ムレてかぶれやすくなります。吸収回数の合ったパッドを1枚、正しくあてるほうが、漏れにくく経済的です。

夜間のおむつ交換はしたほうがいい？

夜中に起こしておむつを交換すべきか、悩む家族は多いです。花王のよくある質問では、夜間のおむつ交換はしないことがすすめられています。介護する人の負担が大きいうえ、本人も熟睡できず、夜間にトイレへ行くと転倒のおそれもあるためです。夜間は吸収回数の多い夜用の尿とりパッドを使うと、夜間のおむつ交換が不要になるとしています。

ただし、便が出た場合は話が別です。花王のおむつやパッドは固形の便は吸収できず、便が肌についたまま長時間交換しないでいると、肌トラブルの原因になりやすいとされています。便が出たときは早めに交換しましょう。肌トラブルが続く場合は、床ずれの予防も意識してください。詳しくは「床ずれの予防｜家庭でできる対策と借りられる用具」で解説しています。

夜の漏れ対策におすすめの尿とりパッド3選

ここからは、メーカーの公式ページやAmazonの商品ページで特長を確認できた尿とりパッドを紹介します。

1. 花王 リリーフ 夜もぐっすり超安心パッド（テープ式おむつ用）

テープ式おむつと一緒に使う、夜用の尿とりパッドです。公式ページによると、背中側のひろびろ設計と、脚まわりにフィットする立体ギャザーで、寝返りなどによる後ろ漏れや横漏れを防ぐ設計です。強力消臭機能でアンモニア臭を抑え、全面通気性でムレにくくなっています。吸収量の多い6回分タイプには、くぼみに尿を引き込んでサッと吸収する「瞬間吸収スリット」が付いています（4回分タイプにはありません）。各メーカーのテープ式紙おむつに使えますが、一部合わないおむつもあるとされています。

2. 花王 リリーフ 超安心パッド（紙パンツ用）

紙パンツと一緒に使う尿とりパッドです。横漏れ防止立体ギャザーと幅広のテープで、漏れとズレを防ぐのが特長です。パッドと花王リリーフの紙パンツの両方に青色の目印線が入っていて、まっすぐつけやすくなっています。全面通気シートでムレにくく、消臭成分も配合されています。紙パンツ用のこのパッドには前後がありません。自分でトイレに行くこともある人の、夜の紙パンツに向いています。

3. ライフリー 一晩中お肌あんしん尿とりパッド 夜用

ユニ・チャームの、テープ止めの紙おむつと組み合わせて使う夜用の尿とりパッドです。Amazonの商品ページによると、「さらさらドライシート」が尿を中に閉じ込めて逆戻りを減らし、特許技術の「なみなみシート」でべたつきを残さないつくりです。吸収回数の目安は4回分（1回の排尿量150mLとして）、パッドのサイズは長さ55cm×幅28cmで、33枚入りの日本製です。夜間にこまめに交換できず、かぶれや肌荒れが気になる人に向いています。

おむつ代の負担を減らす方法

夜用のパッドは昼用より高めです。おむつ代の負担が気になる場合は、次の制度が使えないか確認してみましょう。

内容や条件は自治体によって異なります。詳しくは「介護保険でおむつ代は支給されるのか？専門家が徹底解説！」をご覧ください。

ちびウルフ

パッドを替えても漏れが続いたらどうしたらいい？

リハウルフ

おむつのサイズが合っていないこともあるから、一度測り直してみて。パンツタイプはウエスト、テープ式はヒップで選ぶんだ。それでも続くなら、ケアマネジャーや訪問看護師に相談すると、あて方を一緒に確認してもらえるよ。