運動療法の本おすすめ6選｜PT・OTが臨床で使う触診・評価

運動療法の本は、「触診で体の構造を確かめる本」と「評価から治療戦略を組み立てる本」の2冊から始めるのがおすすめです。迷ったら、新人のPT・OTは『運動療法のための機能解剖学的触診技術 動画プラス』を担当の多い部位から1冊選び、次に『運動機能障害の「なぜ?」がわかる評価戦略』を読んでください。

この記事では、運動療法の本を「触診で体の構造を確かめる本」「評価から治療戦略を組み立てる本」「腰痛と五十肩の運動療法の本」「運動学習を生かす神経リハビリの本」に分けて6冊紹介します。書名・版・発行年・ページ数は、国立国会図書館サーチの書誌と出版社のページで確認しました。

ちびウルフ

運動療法って、筋トレやストレッチのことじゃないの？

リハウルフ

それも運動療法の一部だけど、大事なのは「なぜその運動をするのか」なんだ。痛みや動きにくさの原因を評価して、どの組織に、どんな運動が必要かを考えて選ぶのが運動療法だよ。だから、触診と評価の本が土台になるんだ。

運動療法の本を選ぶポイント

運動療法の本は、触診や機能解剖の本から、評価の考え方の本、部位別の治療の本、神経リハビリの本まで幅広くあります。次の3つの視点で選びましょう。

①新人は触診と評価の土台から

運動療法は、どの組織が痛みや動きにくさの原因になっているかを見極めることから始まります。最初は触診で体の構造を確かめる本と、評価の考え方を学べる本を選びましょう。

②担当の多い部位や疾患から選ぶ

整形外科のクリニックで腰痛や肩の痛みを担当することが多い人と、回復期や在宅で脳卒中の人を担当することが多い人では、必要な本が違います。担当する機会が多い部位・疾患の本から読むと、すぐに臨床に結びつきます。

③動画で動きを確認できる本を選ぶ

触診や徒手での治療は、写真や文章だけでは手の当て方や動かし方をイメージしにくいことがあります。動画やDVDで手技を確認できる本を選ぶと、練習しやすくなります。

触診で体の構造を確かめる運動療法の本2選

1. 運動療法のための機能解剖学的触診技術 動画プラス 下肢・体幹 増補第2版

青木隆明氏が監修し、林典雄氏が執筆したメジカルビュー社の本です（2022年12月発行・329ページ）。出版社の紹介によると、ロングセラーの触診技術の本に、アプリ版『動画でマスター! 機能解剖学的触診技術』の動画127本・122分を追加した増補版です。書籍の内容はそのままで、紙面のQRコードから関連する動画を視聴できます。複数のカメラで撮影した手技で、写真だけではイメージしにくい立体的な動きを確認できるとされています。下肢と体幹を担当することが多い人の最初の1冊に向いています。

2. 運動療法のための機能解剖学的触診技術 動画プラス 上肢 増補第2版

同じシリーズの上肢編です（メジカルビュー社・2022年12月発行・359ページ）。出版社の紹介によると、動画105本・100分を追加しています。肩・肘・手の痛みや動きにくさを担当することが多い人は、こちらから読むとよいでしょう。以前この記事では『整形外科運動療法ナビゲーション』のKindle版を紹介していましたが、紙の本の最新版を国立国会図書館の書誌で確認できなかったため、同じく機能解剖を土台にしたこの上肢編に入れ替えました。

評価から治療戦略を組み立てる運動療法の本

3. 運動機能障害の「なぜ?」がわかる評価戦略

工藤慎太郎氏が編著した医学書院の本です（2017年5月発行・344ページ）。出版社の紹介によると、本書の3つのステップに沿って、患者さんの状態を評価し、治療戦略を立て、理学療法を実施する流れを学べる本です。「こんな症状のときは何を調べればよいか」「この検査結果をどうとらえればよいか」という思考の過程をフローチャートで示しています。運動療法の効果を自分で説明できるようになりたい若手に向いています。

ちびウルフ

触診がうまくなれば、治療もうまくなるの？

リハウルフ

触診は大事な土台だけど、それだけでは足りないんだ。触れてわかった情報を、評価の結果と組み合わせて「だからこの運動」と説明できることが大切なんだよ。触診の本と評価の本をセットで読むのは、そのためなんだ。

腰痛と五十肩の運動療法の本2選

4. 腰椎の機能障害と運動療法ガイドブック

赤羽根良和氏による運動と医学の出版社の本です（2017年5月発行・91ページ、DVDつき）。出版社の紹介によると、腰部の機能解剖、椎間関節性腰痛、脊柱管狭窄症、高齢者の後弯による疼痛を中心に解説し、DVDには治療技術が収録されています。目次には「実技：運動療法の実際」や「臨床例」の章もあります。腰痛の人を担当することが多いPTに向いています。

5. 五十肩の評価と運動療法 あなたも必ず治せるようになる!

土屋元明氏が編集し、赤羽根良和氏が執筆した運動と医学の出版社の本です（2019年9月発行・171ページ）。出版社の紹介によると、五十肩の病態と病期に応じた理学療法を解説した本です。安静にするべきか、積極的な運動療法を始めるべきかの判断と説明、痛みの原因部位の判断、ポジショニングのアドバイスなど、臨床で迷いやすい点を扱っています。肩関節の本は、肩関節の理学療法のおすすめ本7選でも紹介しています。

運動学習を生かす神経リハビリの本

6. 運動学習の知識を活かす神経リハビリテーション実践 回復への最適解を探る

川崎翼氏が編著した協同医書出版社の本です（2025年5月発行・302ページ）。出版社の紹介によると、PT・OTにとってなじみのある「運動学習」を、リハビリの観点から基礎から体系的にまとめ、臨床での課題設定や介入方法を示した本です。具体的な症例を通して、実際に運用するときのポイントも示しています。今回紹介する中でいちばん新しい本で、脳卒中など神経疾患の人を担当するPT・OTに向いています。

ちびウルフ

運動学習って、運動療法と何が関係あるの？

リハウルフ

運動療法で新しい動き方を練習しても、身につかなければ生活では使えないよね。どんな課題を、どんな環境で、どのくらい練習すれば動きが身につくのかを考えるのが運動学習なんだ。特に脳卒中のリハビリでは欠かせない考え方だよ。

運動療法の本を臨床で身につける進め方

運動療法の本は、読んだだけでは手技が身につきません。次の順番で、少しずつ臨床に取り入れていきましょう。

本で学んだ手技をそのまま使うのではなく、目の前の人の評価の結果と照らし合わせて選ぶことが大切です。評価の本はリハビリテーション評価の本おすすめ6選、整形外科のリハビリは整形外科リハビリの本おすすめ14選でも紹介しています。

働く場ごとの運動療法の本の読み方

運動療法の本の読み方は、働く場によって少し変わります。自分の職場に近いものから参考にしてください。

在宅や通所では、運動療法の時間が限られています。その人の生活で困っている動作に直結する運動を選ぶために、評価の考え方を身につけておくことが特に大切です。自主トレーニングを指導するときも、なぜその運動が必要なのかを本人に説明できると、続けてもらいやすくなります。