認知症介護の本おすすめ6選｜家族の声かけ・接し方別

認知症介護の本は、「声のかけ方・接し方がわかる本」と「本人の困りごとの背景がわかる本」の2冊から始めるのがおすすめです。迷ったら、家族は『認知症の人の心に届く、声のかけ方・接し方』で基本の関わり方を学び、次に『認知症の人の“困りごと”解決ブック』で、言葉や行動の背景を知ってください。

この記事では、認知症介護の本を「家族が声かけと接し方を学ぶ本」「本人の困りごとの背景を知る本」「痛みのケアを考える本」「離れて暮らす親の介護の本」に分けて6冊紹介します。書名・発行年・ページ数は、国立国会図書館サーチの書誌と出版社のページで確認しました。

ちびウルフ

認知症の親に何度も同じことを聞かれて、ついイライラしちゃうんだけど……

リハウルフ

それはだれにでもあることだよ。自分を責めなくて大丈夫。認知症の人の言葉や行動には、その人なりの理由があることが多いんだ。理由がわかると、声のかけ方が変わって、介護する側の気持ちも少しラクになるよ。

認知症介護の本を選ぶポイント

認知症介護の本は、声かけの例をまとめた本から、本人の気持ちを知る本、専門職向けの本まであります。次の3つの視点で選びましょう。

①今いちばん困っている場面から選ぶ

介護を拒まれる、同じことを何度も聞かれる、怒りっぽくなったなど、困っている場面は家族によって違います。自分が困っている場面が取り上げられている本から読むと、すぐに試せることが見つかります。

②「なぜそうするのか」がわかる本を選ぶ

声かけの例を覚えるだけでは、場面が少し変わると対応に迷います。言葉や行動の背景を説明している本を読むと、本に載っていない場面でも考えて対応しやすくなります。

③家族向けか専門職向けかを確認する

家族向けの本はイラストやマンガが多く、すぐに読めます。専門職向けの本は内容が詳しい分、専門用語も多くなります。最初は家族向けの本から読むのがおすすめです。

家族が声かけと接し方を学ぶ認知症介護の本3選

1. 認知症の人の心に届く、声のかけ方・接し方

髙口光子氏による中央法規出版の本です（2023年4月発行・181ページ）。副題は「『どうしよう!』『困った!』場面で役に立つ」。出版社の紹介によると、たとえば「トイレの水で顔を洗っている」「口からわざと食べ物を吐き出す」といった47の困った場面を取り上げ、適切に関わる方法を5つのステップで示した認知症ケアの超入門書です。目次は、認知症ケアの基本姿勢、5ステップの接し方、困った場面での声かけと接し方の3章です。以前この記事ではKindle版を紹介していましたが、紙の本に切り替えました。

2. 介護現場から生まれた 認知症の人に伝わるすごいひと言

林直樹氏による日刊現代の本です（2025年8月発行・199ページ）。出版社の紹介によると、著者はグループホームを運営する会社の経営者で、YouTubeでも情報発信をしています。本書では、認知症の人の心に届く「とっさのフレーズ」50個を紹介しています。「どう答えればいいかわからない」「どう伝えればいいかわからない」という場面で、すぐに使えるひと言を探したい人に向いています。今回紹介する中でいちばん新しい本です。以前はKindle版を紹介していましたが、紙の本に切り替えました。

3. 認知症の人の「かたくなな気持ち」が驚くほどすーっと穏やかになる接し方

訪問介護ヘルパーの藤原るか氏と、デイサービスを経営する坂本孝輔氏によるすばる舎の本です（2023年7月発行・142ページ）。出版社の紹介によると、認知症の人にも心は残っていて、その人なりの理由や道理があるという考えから、認知症の人がどんな言動を、なぜするのか、どう対応すればいいかをまとめています。認知症の人は怒りっぽくなることが多いものの、接し方しだいで穏やかになることも多いとされています。「認知症介護あるある」のマンガも掲載されています。

ちびウルフ

本に書いてある声かけをしても、うまくいかないことがあるよ。

リハウルフ

それで大丈夫だよ。同じ声かけでも、その日の体調や気分で反応は変わるんだ。うまくいかなかったら、少し時間をおいたり、声をかける人を変えたりしてみよう。いくつかの方法を持っておくと、気持ちに余裕ができるよ。

本人の困りごとの背景を知る本

4. 認知症の人の“困りごと”解決ブック

稲田秀樹氏による中央法規出版の本です（2023年8月発行・217ページ）。副題は「本人・家族・支援者の気持ちがラクになる90のヒント」。出版社の紹介によると、認知症の人が抱える困りごとや生きづらさは言葉や行動となって表れることがあるとして、言葉や行動の背景を探ることから、困りごとを解決するヒントを示しています。「思い出せない」「大事なものが見つからない」「季節に合う服を選べない」など、ごく軽度から段階ごとの困りごとが取り上げられています。以前はKindle版を紹介していましたが、紙の本に切り替えました。

認知症の人の痛みのケアを考える本

5. 認知症の人の「痛み」をケアする

鈴木みずえ氏・高井ゆかり氏が編集した日本看護協会出版会の本です（2018年6月発行・215ページ）。出版社の紹介によると、「認知症の人が痛みを感じることは少ない」「痛みの訴えも認知症の症状の一部だ」と考えていると、BPSD（行動・心理症状）やせん妄につながってしまうとして、看護師・医師・理学療法士などの多職種で痛みのケアを考える本です。専門職向けの本ですが、急に落ち着かなくなった、介護を拒むようになったという場面で、痛みが隠れている可能性に気づくきっかけになります。

離れて暮らす親の認知症介護の本

6. 親が認知症!?離れて暮らす親の介護・見守り・お金のこと

工藤広伸氏による翔泳社の本です（2020年7月発行・175ページ）。出版社の紹介によると、著者自身の「親と離れた認知症介護」の経験から、まず考えること、頼りたい制度・窓口・専門職、介護にかかるお金、見守りをラクにするツールなどのノウハウをまとめています。離れて暮らす親の様子が気になり始めた人に向いています。2020年発行のため、制度やお金に関する部分は、最新の情報を市町村や地域包括支援センターで確認してください。

ちびウルフ

本を読んでも、ひとりで抱えるのはつらいなあ。

リハウルフ

ひとりで抱えなくていいんだよ。地域包括支援センターやケアマネジャーに相談すれば、使えるサービスを一緒に考えてもらえるんだ。本は、相談するときに「何に困っているか」を整理するのにも役立つよ。

認知症介護の本を読んだあとの進め方

本を読んだら、次の順番で少しずつ実際の介護に取り入れてみましょう。

介護をする家族の負担を減らすことも大切です。デイサービスやショートステイなどのサービスを使って休む時間をつくることは、本人にとっても家族にとっても大事なことです。家族のストレスへの対処は認知症介護での家族のストレス対処法、怒りっぽくなったときの対応は認知症の人が怒るのはなぜ？で解説しています。認知症という病気や制度の基本から知りたい方は、認知症の本おすすめ7選も参考にしてください。